Lo que Madrid no da... El Algar no regala!!!
AHÍ VA ESO!!!
BESOS A TODOS!!!
Club Naútico Los Alcázares
Hola GUAPAS!!!
Nos encanta vuestra compañía.
Muchos besos Adrinana y Cristina.
Que os sonría la vida, que seáis felices,....
BESOS!!!!
Madrid Diciembre 2011
Pensamabos que todos los caminos acaban en Roma, pero hemos descubierto la verdad....
¡ACABAN EN MADRID!
Muchos besos a los que os lo merecéis.
Salud, Fortuna y Dioses!!!
Musas y Poesía!!!
Dicen 
En el Ojo de un Dios
"Así me siente, así me veo.. en el ojo de un Dios en quien no creo. Así te cuento lo que ha sido, una vida dura que no ha existido..."
Salud, Fortuna y Dioses. Musas y Poesía!!!
Ampi en 2 días con mochila y el Fandi
Querida Ampi, ya sabes lo QUE TE QUEREMOS. Por eso pedimos que no nos falles (que es dististo a follar). Y para muestra, una imagen....
SALUD, FORTUNA Y DIOSES!!!
P.D.- Si al final te veo "liada" con el tito FAN.
Muchos Besos!!!
Hola Amigos y Enymigos
Aquí estaremos "dando la tabarra" hasta que nosotros queramos y no vosotros decidáis. En breve os "colgamos" nuestra felicidad, sinómino de vuestra infelicidad. Y a los amigos, sabemos que os alegráis, por ello...
SALUD, FORTUNA Y DIOSES!!! MUSAS Y POESÍA!!!
Hola, soy Lidia
Hola Chicos. Vine al mundo el 26/1/08, a las 23:50 h. Aquí os dejo unas fotos.
Besitos!!!
Nuestro Primer "Resi"
El Dr. Juan Manuel Sánchez ha tenido el honor de ser el primer residente del C.S. Mar Menor y yo, como tutor, el privilegio de tenerlo a mi lado, esperando que haya aprendido de mi tanto como yo de él.
Trabajar contigo un placer, ser tu amigo.... UN PRIVILEGIO.
Un Abrazo de todo el Equipo!!!
Decálogo de Salud
Os cuelgo el artículo publicado en la Revista "Donde Vamos", ganador del Premio I Certamen Escritores Nobeles en la Comarca de Cartagena, en la categoría de Prevención de la Salud.
Dedicados a todos los que me apoyáis. Y a los que no también porque se que os jode. A los primeros mi admiración y respeto. A los segundos mi desprecio, el dedo corazón y que sus vidas sigan siendo como las merecen.
DECÁLOGO DE LA SALUD
Con el Año Nuevo, comienzan los propósitos de enmienda con la finalidad de mejorar nuestro estilo de vida.Para ello debemos luchar contra los aspectos negativos, los “malos hábitos” y potenciar o instaurar las medidas saludables que nos hagan ganar calidad de vida, o lo que es lo mismo, conseguir un vida con calidad. Esto no es una utopía, pese a la sociedad consumista que nos ha tocado vivir, donde ya no es más feliz el que menos necesita sino el que más tiene. Los enemigos cambian, pero las armas siempre son las mismas: la fuerza de voluntad y confianza en los profesionales de la salud.
Desarrollaremos de manera esquemática unas normas conductuales y de prevención primaria y secundaria que nos ayudarán a conseguir nuestra meta:
1. El comienzo del nuevo año es un buen momento para dejar de fumar: No piense en lo “duro” que puede ser, sólo tenga en mente que todos conocemos a gente que lo ha conseguido, luego es factible.
2. ¡Ojo con las “comilonas”!: En épocas señaladas es normal que las circunstancias ambientales como las reuniones familiares y otros factores, nos hagan cometer excesos que pueden llevar al traste con todo un año de trabajo, sobre todo en Diabéticos, Hipertensos y Dislipémicos. Sea moderado en el consumo de alimentos y alcohol.
3. Consulte a su médico aquello que nunca le dijo: Ese lunar de aspecto sospechoso, ese bulto que por tenerlo años lo supone como benigno, etc. El asesoramiento de un médico no lleva implícito que lo benigno se convierta en maligno. El silencio sí.
4. La Depresión y Ansiedad tienen tratamiento: En épocas como la Navidad, la felicidad en unos hogares contrasta con la tristeza de otros. La falta de algún miembro, la soledad,.... deben ser factores de riesgo y ser por tanto considerados para prevenir males mayores. De todos modos, a cualquier hora del día, todos los días del año, siempre hay sanitarios a su disposición en los servicios de urgencia.
5. Otros problemas psiquiátricos también tienen solución: Si amigos, familiares y otra personas queridas le han repetido que bebe en exceso, hay sospecha de ludopatía, anorexia, bulimia,.... ha de plantearse el consultar. Hoy en día hay profesionales para tratar y curar estos problemas, siempre y cuando tengan solución. Sea sensato y no traspase el “punto de no retorno”.
6. Ninguna situación justifica el no tomar la medicación crónica: Ya sean fiestas, celebraciones o apatía, nadie excepto su médico, puede indicar cambios o retiradas de medicinas. Precisamente, en estas fechas suelen ser todavía más imprescindibles. Recuerde que el organismo es el mismo todos los días del año.
7. Hay mundo más allá de los medicamentos: El ejercicio moderado diario, relacionarse con la gente y otros sanos hábitos que se van perdiendo en la memoria, siguen siendo un pilar básico para la salud. Hace ya muchos años alguien dijo “Mente sana in corpore sano”.
8. No olvide las vacunaciones: En el siglo XXI no hay excusas para que todavía veamos ciertas enfermedades que son prevenibles como el tétanos, entre otras. Hay vacunaciones obligatorias que están por encima de creencias populares y religiosas. Otras son aconsejables, sobre todo en ciertos grupos de población de riesgo, como la antigripal. Nunca niegue a ningún ser querido o a usted mismo una posibilidad por la que mueren millones de personas al año en países subdesarrollados.
9. No sea promiscuo/a: Hasta que exista una solución definitiva para el SIDA, el mejor tratamiento es la prevención. Un acto inconsciente puede destrozarle la vida. Sigue existiendo el SIDA, la Sífilis, la Gonorrea, etc. Y cuando algún día se curen, probablemente haya otras. En nuestra mano está.
10. La Medicina se practica en los Centros Sanitarios: En ocasiones, y con la mejor intención, hacemos más caso a la vecina que comenta sus vivencias en la frutería que al propio médico. La Medicina no son matemáticas, cada persona es un mundo.
Los profesionales sanitarios son los responsables de su salud, para lo bueno y para lo malo. No es cuestión de justificar los errores, que los hay como en todas las profesiones. Pero es necesario plantearse, si el médico que estudio 6 años de Licenciatura, pasó la oposición MIR y tiene 4 años de especialidad como mínimo, puede equivocarse... ¿qué criterio tienen para tomar decisiones sobre su salud los que no pasaron ahí?. Nunca olvide que estamos para ayudarle, pero también necesitamos su ayuda. Y recuerde que hay que darle vida a los años, no años a la vida. ¡Feliz Año Nuevo!
Yo Sólo Quiero Trabajar
Os molesta mi actitud
Os insulta mi presencia
Mi arma es la paciencia
Y la vuestra la acritud
No me asusta la tortura
Ni me atormenta la rebelión
Mi conciencia es el honor
Y vuestro futuro la duda
Nadie gana las batallas
Pero hoy me siento vencedor
Unos te abren su corazón
Cuando otros te apuñalan
Hoy he visto el camino
Que me aleja de la sumisión
No ceder a la coacción
Inventarme mi destino
Cae la noche en vuestras almas
Nace el día en mi interior
Alimento vuestra desesperación
Mostrando mi inflexible calma
Administro mi silencio de manera singular
Que no se pierda en la memoria
Que nadie invente falsas historias
Sólo existe una verdad:
”Yo Sólo quiero Trabajar”
Este poema va dedicado a todas aquellas personas que, amparándose en sus inútiles existencias, pretenden entorpecer la labor de los demás. Como me decía un amigo (tu sabes quien eres): " Pretenden que nos desquiciemos, pero no lo van a conseguir. Si algún día pierdo los papeles, será en mi casa. No les voy a dar ese placer".
La falta de argumentos, la ineptitud en su trabajo, el vacío de sus vidas,... les hace comportarse así. Para mí ya dejaron de ser una pesadilla, para pasar a ser un mal recuerdo. Los palos que te da la vida, te hacen comprender que existen cosas más importantes. Su calvario es su existencia. Nuestra victoria es su calvario. Eso nadie lo puede cambiar.
"El que tiene Fé en si mismo, no necesita que los demás crean en él" (Unamuno). Si además tienes el apoyo de la familia y amigos... ese tipo de personas no están a la altura de las batallas inventadas para disfrazar sus penosas realidades. Y es que al final, siempre ganamos los mismos. ¿Verdad amigos?
